說(shuō)到老年癡呆,相信大家都很熟悉,特別是近幾年來(lái),老年癡呆患病率越來(lái)越高。隨著年齡的增長(zhǎng),人們大腦的神經(jīng)系統(tǒng)功能會(huì)迅速衰退,記憶也會(huì)隨之衰退,疾病也會(huì)慢慢惡化,喪失自我照顧的能力。
癡呆早期表現(xiàn)可有
1、記憶力減退:尤其近期記憶力減退突出,遠(yuǎn)期記憶保留完好。不記得剛剛發(fā)生的事,甚至拿什么東西轉(zhuǎn)手就忘。因記憶力減退學(xué)習(xí)新知識(shí)困難。
2、計(jì)算力減退:以前是一個(gè)非常精于計(jì)算的人,現(xiàn)在卻連買菜的小賬都算不清,買了東西不給錢或是給了錢不拿東西。
3、思維能力下降:老人對(duì)看到的東西,不再有評(píng)價(jià)能力,最為突出的是看電視劇,有的老人以前還能評(píng)價(jià)一下人物,講講劇情,現(xiàn)在卻對(duì)昨天看過(guò)的前一集講不清楚。
4、自理能力差:語(yǔ)言退化表達(dá)能力下降,說(shuō)話變得啰嗦,用大段大段的話來(lái)表達(dá)一個(gè)意思。變得較平常說(shuō)話增多,反復(fù)重復(fù)前面說(shuō)過(guò)的內(nèi)容等。
5、定向力差:出門后找不到家,在熟悉的地方迷路。
其實(shí),老年癡呆的潛伏期很長(zhǎng),可長(zhǎng)達(dá)10-20年,早發(fā)現(xiàn)早治療,就有可能阻止阿爾茨海默病的發(fā)生,甚至能夠逆轉(zhuǎn)它。在健康時(shí)期或老年癡呆的早期進(jìn)行預(yù)防和保健才能夠起到良好的防治效果。
老年癡呆的克星——神經(jīng)酸
在大腦的營(yíng)養(yǎng)中,神經(jīng)酸被越來(lái)越多的研究人員所重視,因?yàn)樗谴竽X和神經(jīng)系統(tǒng)的重要營(yíng)養(yǎng)成分。神奇的神經(jīng)酸有“高級(jí)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)素”之稱。在大腦中,神經(jīng)酸也充當(dāng)著腦細(xì)胞衛(wèi)士的作用,促進(jìn)腦細(xì)胞的新陳代謝,保護(hù)腦細(xì)胞免受外界有害物質(zhì)的侵犯。另一方面,在大腦中神經(jīng)酸使各神經(jīng)細(xì)胞間的信息傳遞更快更準(zhǔn)確,提高大腦活力,使人的注意力集中,記憶力增強(qiáng)。而人體很難自身神成神經(jīng)酸,因此只能靠體外攝取來(lái)補(bǔ)充。
大腦健康的核心原料——磷脂酰絲氨酸
磷脂酰絲氨酸又稱復(fù)合神經(jīng)酸。是細(xì)胞膜的活性物質(zhì),尤其存在于大腦細(xì)胞中。其功能主要是改善神經(jīng)細(xì)胞功能,調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),增進(jìn)大腦記憶功能,由于其具有很強(qiáng)的親脂性,吸收后能夠迅速通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦,起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞,增加腦部供血的作用。目前,磷脂酰絲氨酸已經(jīng)作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑通過(guò)了許多國(guó)家的藥監(jiān)局認(rèn)證,在國(guó)外廣泛使用。
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2、含量高,小片劑大營(yíng)養(yǎng):每片含N-乙酰神經(jīng)氨酸200mg、磷脂酰絲氨酸150mg,高濃縮高含量,每天僅需一片即可滿足日常保健。
3、安全無(wú)依賴:嚴(yán)苛遵守生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)、原料安全無(wú)污染、溫和無(wú)刺激,無(wú)其他藥物成分,不產(chǎn)生依賴,可長(zhǎng)期使用。
4、原裝進(jìn)口、質(zhì)量無(wú)憂:本品為美國(guó)原裝進(jìn)口,有國(guó)家海關(guān)出具的衛(wèi)生證書和報(bào)關(guān)單,經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)檢疫認(rèn)證,品質(zhì)有保證,適合每日保健食用,純凈安全。
此外,老人也可培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,比如太極拳、散步、跳舞等。打撲克、麻將等益智類游戲,也可起到健腦的作用,但需注意時(shí)間。